Посмотрела видео BBC о стиле жизни CRONie - Calorie Restriction with Optimal Nutrition. Это люди, которые регулярно едят ограниченное количество калорий, при этом стараясь получить всю энергию из богатых витаминами продуктов.
Настоящий Крони не будет есть кекс, но не потому, что ему нельзя, а потому что в нем слишком много пустых калорий.
Их ограничения не выглядят анорексическими - большинство ест около 1500ккал. Маленькие и худенькие, которым нужно мало энергии, потребляют 900-1200ккал.
Но интереснее всего то, что биологические пробы говорят, что это чуть ли не люди другого вида - они реже болеют раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, возрастные тесты дают 40летним уровень 20 лет, не говоря уже о том, что они стройные и изящные.
Ученые обещают тем, кто так живет с молодости, увеличение продолжительности жизни на 40%, тем кто начал позже - на 25%.
Звучит интересно!
Настоящий Крони не будет есть кекс, но не потому, что ему нельзя, а потому что в нем слишком много пустых калорий.
Их ограничения не выглядят анорексическими - большинство ест около 1500ккал. Маленькие и худенькие, которым нужно мало энергии, потребляют 900-1200ккал.
Но интереснее всего то, что биологические пробы говорят, что это чуть ли не люди другого вида - они реже болеют раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, возрастные тесты дают 40летним уровень 20 лет, не говоря уже о том, что они стройные и изящные.
Ученые обещают тем, кто так живет с молодости, увеличение продолжительности жизни на 40%, тем кто начал позже - на 25%.
Звучит интересно!
Комментариев нет:
Отправить комментарий