"Самодисциплина. День семнадцатый. Отчет"

1.Getting things done...Я купила книгу на эту тему год назад и до сих пор систему не освоила. Она сложная, с большим количеством мелочей. Можете сами почитать, книга - в открытом доступе http://www.e-reading-lib.org/book.php?book=145035. Вообще полезная, но у меня руки никак не доходят.

2.Читаю "Экстремальный тайм-менеджмент"(купила в электронной форме). Отличная книга, даже начала сочувствовать главному герою, хотя все равно он не очень реалистично прописан...А вот идеи хорошие попадаются...Например,

"Чтобы разогнать психику, нужно хотя бы 30 минут, отвлечься можно за время одного звонка, потом снова входить в работу трудно."

Правило 72х часов - если за это время новая информация не применена на практике, то она будет, скорее всего, бесполезной. 72 часа - трое суток....

Живопись помогает отвлечься и расслабиться, а еще - задуматься о вечном"

Идеи в книге сформулированы по-другому, но это мое видение. Книгу я дочитала не до конца, если встречу еще что-нибудь достойное, поделюсь обязательно.

3. Нужно больше общаться с людьми, которые вдохновляют и помогают радоваться жизни. А нытиков и скандалистов избегать. Пока от всех скандалистов избавиться не могу, но можно больше времени тратить на друзей и любимых.

Анонс
1. Жизненная энергия и ее источники
2. Чего меньше всего хочется - страшилки для мотивации
3. Как работать с подсознанием....

Успешного и интересного дня!