Не всем помогает пресловутая технология постановки целей SMART . Она хороша в целом для мира, в котором нет непредсказуемости и все прямо зависит от ваших усилий: в 2 раза больше времени - вдвое лучше результат. В реальности так не бывает, поэтому дедлайны по целям часто отодвигаются, а вы думаете, что провалили очередной проект.
Что нужно помнить при постановке цели?
1.Опасность навязанных целей. Если вам не хочется становиться хозяином бизнеса, а устраивает спокойная офисная работа, перестаньте болезненно размышлять о собственном бизнесе. Жить станет легче в разы, только вы знаете, что сделает жизнь действительно счастливой.
2.Цель должна быть гибкой. Нужно понимать, что конечную цель иногда приходится менять или сдвигать "китайский дедлайн". Вы задумали похудеть в месяц на 10кг, а получается всего на 4кг? Ничего страшного, вес-то не набирается, положительная динамика есть. Тело - одна из самых упрямых и непредсказуемых систем. Так что вместо подсчетов, насколько дольше вам придется ждать конечного результата, отправляйтесь на пробежку. И стресс уйдет, и прибавится в графе "Минус" по калориям.
3.Если дело не касается работы, разрешите себе сосредоточиться на действиях, а не на результате. То есть четко определите, что вы делаете каждый день - и выполняйте. Если вы выбрали правильные действия - результат появится, пусть и не в запланированные сроки. На работе требуют "сделать", а не "делать". Но "по жизни" правильнее "делать". По принципу "делай что должен - и будь что будет". И располагает все же Бог, а не мы.
P.S- Оказывается, чем креативнее человек, тем больше он врет (профессор Дэн Ариели). Любопытно. А так хотелось быть творческим честным человеком...
Что нужно помнить при постановке цели?
1.Опасность навязанных целей. Если вам не хочется становиться хозяином бизнеса, а устраивает спокойная офисная работа, перестаньте болезненно размышлять о собственном бизнесе. Жить станет легче в разы, только вы знаете, что сделает жизнь действительно счастливой.
2.Цель должна быть гибкой. Нужно понимать, что конечную цель иногда приходится менять или сдвигать "китайский дедлайн". Вы задумали похудеть в месяц на 10кг, а получается всего на 4кг? Ничего страшного, вес-то не набирается, положительная динамика есть. Тело - одна из самых упрямых и непредсказуемых систем. Так что вместо подсчетов, насколько дольше вам придется ждать конечного результата, отправляйтесь на пробежку. И стресс уйдет, и прибавится в графе "Минус" по калориям.
3.Если дело не касается работы, разрешите себе сосредоточиться на действиях, а не на результате. То есть четко определите, что вы делаете каждый день - и выполняйте. Если вы выбрали правильные действия - результат появится, пусть и не в запланированные сроки. На работе требуют "сделать", а не "делать". Но "по жизни" правильнее "делать". По принципу "делай что должен - и будь что будет". И располагает все же Бог, а не мы.
P.S- Оказывается, чем креативнее человек, тем больше он врет (профессор Дэн Ариели). Любопытно. А так хотелось быть творческим честным человеком...
Комментариев нет:
Отправить комментарий