1. Упражнение "Диета" сегодня я запретила себе пирожные. Решила навсегда отказаться от сосисок, а то я из-за них сои ем больше, чем любая китаянка. Да и жира там процентов 25-30, причем скрытого. Лучше их не кушать.
2.Изучение иностранного языка...Есть у меня шведский, но мотивации его учить пока мало. Правда, есть местечко, где он бы пригодился...Буду еще идеи искать о том, как перед носом самой себе морковку повесить.
3.Штрафы удвоились, я сегодня получила штраф за многоспание и за опоздание, но новая возможность отработать позволила мне не мучить свой кошелек. Кстати, с завтрашнего дня за дела, которые не принесли удовольствия, баллы не начисляются. А день будет не из приятных...
2.Изучение иностранного языка...Есть у меня шведский, но мотивации его учить пока мало. Правда, есть местечко, где он бы пригодился...Буду еще идеи искать о том, как перед носом самой себе морковку повесить.
3.Штрафы удвоились, я сегодня получила штраф за многоспание и за опоздание, но новая возможность отработать позволила мне не мучить свой кошелек. Кстати, с завтрашнего дня за дела, которые не принесли удовольствия, баллы не начисляются. А день будет не из приятных...
Кроме того, в книге Андрея и соавторов
масса полезных мыслей и советов. А этот тренинг - лишь один из 11. Купить эту
недорогую, но классную книгу можно здесь - "Прорыв".
Комментариев нет:
Отправить комментарий